Que ce soit en thérapie ou en coaching, l'accompagnement comporte différentes phases :
- Identification du/des "problèmes"
- Définition des objectifs
- Mise en place des interventions
- Ajustements à faire selon les réponses données ou observées
- Vérification du résultat
- La vérification de l'écologie du sujet, c'est à dire son équilibre personnel, est présente à chaque étape
Au cours de ces différentes phases vous allez entrer dans le changement en apprenant notamment à :
- Découvrir de nouvelles possibilités
- Développer des stratégies de réussite
- Changer des comportements inadaptés
- Retrouver une attitude positive et constructive
- Prendre conscience de vos représentations internes limitantes et apprendre à les modifier
Les objectifs :
- Accompagner vers le changement durable en respectant son modèle du monde et son équilibre personnel
- Amener à devenir autonome en apprenant à se servir de ses propres ressources
- Générer le plus de confort possible
- Si nécessaire et selon la demande, intégrer un temps de thérapie
L’important est que vous puissiez reprendre votre vie en main, comme dans une prise de conscience, afin de la vivre pleinement et sereinement, guidé par votre boussole interne.
