Thérapie individuelle I Thérapie de couple I Sexothérapie I
Stress ? Conflit ? Déprime ? Anxiété ? Solitude ? Deuil ? ...
La rencontre avec votre thérapeute est l’occasion d'explorer ensemble les raisons de votre état émotionnel, afin d'en arriver à déterminer, harmoniser, résoudre, ce qui perturbe actuellement votre vie.
Une psychothérapie est d'abord une rencontre, entre deux personnes (trois dans le cas d’une thérapie de couple).
Le premier rendez-vous est l’occasion d'évaluer, d'apprécier, si chacun est prêt à « faire un bout de chemin ensemble ».
C'est à partir de la deuxième ou troisième séance que nous pourrons confirmer cette décision et nous engager mutuellement dans ce travail régulier.
Face à vos souffrances et vos questions sans réponse, mon engagement sera de vous soutenir dans votre processus d’évolution, avec bienveillance, tout en respectant votre individualité.
La fin de la thérapie sera pour vous et moi l’occasion de nous consacrer à clore ce temps passé ensemble.
Espérant pour ma part vous avoir aidé à
"Mieux être présent à vous, à mieux être au rendez-vous de votre vie".
J'accompagne les personnes, individus et couples, qui sont en souffrance, au plan cognitif, émotionnel ou comportemental, ayant des blocages ou des difficultés à lever.
La psychothérapie mise en place est pluridisciplinaire, intégrative.
Lors des séances, le praticien ne cherche pas toujours à analyser, expliquer ou interpréter des symptômes, mais à faire émerger les propres ressources de la personne, ou sa capacité à faire de nouveaux apprentissages.
Pour une (re)construction consciente et un accomplissement de soi.
" Choisir de travailler sur soi est un signe de vitalité,
de maturité, d’une envie de renaître,
avec un regard renouvelé sur la vie. "
La psychothérapie est un voyage initiatique, dans lequel j'écoute vos langages, verbal, émotionnel, corporel.
Souvent, elle permet de revisiter l'enfance, afin de vous libérer des vécus douloureux et 'en récupérer l'énergie créatrice. Ce voyage peut amener à trouver des réponses à vos questions existentielles.
J'offre un accompagnement vous permettant de plonger en vous en toute confiance, afin de cheminer vers votre vérité, vous réconcilier avec votre passé, accueillir et vivre votre présent.
Selon la problématique abordée, les séances peuvent se dérouler sur un nombre limité de consultations.
Cette thérapie vient alors en soutien d'un problème ponctuel, ou d'un événement précis qui se présente dans votre vie à un moment donné.
Si elle ne demande pas d'approfondissement, elle peut être résolue en quelques séances.
" Pour arriver
à ce que vous ne savez pas,
vous devez passer
par où vous ne savez pas.
Pour arriver
à ce que vous n'êtes pas,
vous devez passer
par ce que vous n'êtes pas "
> St Jean de la Croix.