PICARD Emmanuel
PSYCHOPRATICIEN certifié
62 rue Luc Lorion, 97410, St-Pierre de la Réunion
 

Savez-vous quelle est la qualité la plus importante dans une relation de couple ?

Vous êtes-vous déjà demandé quelle était la qualité la plus importante dans une relation ?

Certaines personnes pourraient dire que c’est l’honnêteté. D’autres pourraient dire que c’est la communication.

Mais selon un expert psychologue qui a conseillé plus de 1000 couples, ce n’est aucune de ces deux choses.

Dans un article de Psychology Today, John Kim a révélé le facteur le plus important dans une relation.

Il dit que sans les normes de « respect », une relation ne peut tout simplement pas prospérer.

Si vous avez déjà été dans une relation où il y a un manque de respect, je suis sûre que cela vous interpelle. Quand il s’agit d’une relation saine, le respect n’est pas une option, il doit impérativement être présent.

Selon John Kim, le respect est quelque chose auquel nous ne prêtons pas autant d’attention qu’autrefois. Mais sans le respect, nous ne pouvons construire la confiance. Et sans la confiance, il n’y a pas d’avenir.

Voici pourquoi le respect est fondamental pour toute relation saine :

Respect = Confiance = Espace de sécurité = Relations saines

 

Alors, qu’est-ce que le respect ?

Selon John Kim, le respect signifie que personne n’a le pouvoir ou l’autorité sur quelqu’un d’autre. Cela signifie que nous n’avons pas à être d’accord avec quelqu’un pour l’aimer. Le respect signifie donner à quelqu’un son espace afin qu’il/elle ait ses propres opinions et jugements.

Cela signifie ne pas juger, contrôler, ou imposer. Cela signifie qu’il faut laisser les choses se faire et grandir. Il est important de se demander si la confiance règne dans votre relation, car si ce n’est pas le cas, la relation ne pourra pas croître. Peut-être que le respect est quelque chose qui a été absent dans toutes vos relations. Peut-être que c’est devenu une tendance.

Si c’est le cas, alors vous devez vous demander, « qu’est-ce qui fait défaut depuis tout ce temps? »

Ne blâmez pas votre conjoint, et remettez-vous en question.

Qu'est-ce qui fait que vous n’avez-vous pas évité de rendre la situation non-négociable ?

Il y a de fortes chances que cela soit arrivé progressivement. Il arrive souvent qu'il y ait du respect au début d'une relation, mais que celle-ci, lentement, disparaisse par la suite.

Que pouvez-vous faire concrètement aujourd’hui ?

Ne faites jamais de compromis. Si votre partenaire ne vous respecte pas, vous faites l’objet de compromis.

Vous sacrifiez votre propre valeur pour un amour malsain.

S’il ne s’agit jamais de vous, alors vous devez sérieusement vous poser des questions au sujet de votre partenaire : si vous laissez le manque de respect perdurer dans votre couple, vous ralentissez la croissance dans votre relation.


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